Co znamená liposomální (lipozomální) forma vitaminu

Liposom je mikroskopický kulovitý váček. Jeho stěnu tvoří dvě vrstvy fosfolipidů, tedy molekul, které mají jednu část přitahovanou k vodě a druhou, která se vodě vyhýbá. Ve vodném prostředí se fosfolipidy samy uspořádají tak, že k vodě míří jen jejich hlavičky. Vznikne dvojvrstva, která se uzavře do váčku. Podobnou dvojvrstvu z fosfolipidů mají i membrány buněk.

Název pochází z řeckých slov lipos, tuk, a soma, tělo. Liposomy se zkoumají a používají v řadě oborů, od potravinářství po kosmetiku.

V textech Naturlabs a v názvech produktů používáme zápis liposomální. Varianta lipozomální se často objevuje ve vyhledávání a v běžných textech na internetu, proto ji uvádíme jako hledanou variantu. Nejde o dvě různé technologie, obě slova označují totéž.

Liposomální surovina obsahuje vitamin nebo jinou látku spolu s fosfolipidy, které tvoří liposomy. Fosfolipidy se získávají například ze slunečnice. Výrobci surovin své liposomální směsi často označují obchodním názvem.

Dostupné etikety Naturlabs neuvádějí u všech produktů stejné údaje o směsi LipoCellTech™. U D3 + K2 složení výslovně uvádí fosfolipidy ze slunečnice (LipoCellTech™), 190 mg v jedné kapsli. U Vitaminu C je ve složení směs LipoCellTech™ s vitaminem C, u Skin. směs s kyselinou hyaluronovou a vitaminem C. U Vitality. a multivitaminu etiketa uvádí směs LipoCellTech™ jako samostatnou složku, její úplné složení ale neuvádí.

Na etiketě liposomálního produktu mohou být dvě různá čísla: množství samotného vitaminu v denní dávce a hmotnost liposomální směsi nebo fosfolipidů. Pro porovnání s jinými produkty je rozhodující množství vitaminu, u kterého najdete i % RHP.

Vitality. například obsahuje 500 µg vitaminu B12 a vedle toho 15 mg směsi LipoCellTech™. Těch 15 mg je hmotnost směsi, ne vitaminu. U D3 + K2 je 190 mg hmotnost fosfolipidů, vitamin D3 je v kapsli v množství 24 µg.

Ve složení hledejte přesný název směsi a údaje, které etiketa uvádí u konkrétního produktu. U D3 + K2 etiketa uvádí fosfolipidy ze slunečnice. U dalších produktů Naturlabs nelze zdroj fosfolipidů ani úplné složení směsi z dostupné etikety dovodit. Pokud by zdrojem fosfolipidů byla sója, musí být ve složení zvýrazněná jako alergen, stejně jako u každé jiné potraviny.

Ve složení liposomálního produktu mohou být i další látky. Vitality. obsahuje vedle vitaminu B12 také 34,5 mg D-ribózy. Látky bez stanovené referenční hodnoty příjmu mají v tabulce složení jen množství, bez % RHP. Úplné složení každého produktu najdete na jeho stránce v části o složení.

Liposomální forma popisuje technologii suroviny, ne účinek produktu. Nevyplývá z ní, že produkt působí víc nebo rychleji. Seznam schválených zdravotních tvrzení EU neobsahuje žádné tvrzení o liposomální formě.

Tvrzení vždy patří samotnému vitaminu a vztahuje se k jeho množství v denní dávce. Například: Vitamin C přispívá k normální funkci imunitního systému. Vitamin B12 přispívá k normálnímu energetickému metabolismu. Pokud tedy u liposomálního produktu uvidíte procenta vstřebání nebo srovnání s jinou formou, nejde o schválené zdravotní tvrzení. Rozhodujte se podle složení, dávky a ceny za den.

Stejně jako jiné doplňky stravy v kapslích: podle doporučené denní dávky na etiketě, kterou nepřekračujte. Čas si zvolte podle své rutiny, tipy najdete v článku Kdy brát vitaminy a minerály.

Pokud kombinujete víc produktů se stejnou látkou, sečtěte si ji. Vitamin C a Skin. dávají dohromady 620 mg vitaminu C denně. Pokud užíváte léky, jste těhotná nebo kojíte, poraďte se před užíváním s lékařem nebo lékárníkem.